Ma routine du soir | quatre indispensables

En vacances ou pas, jour de semaine ou de weekend, ma routine du soir reste sensiblement la même. Le soir est un moment où je suis plutôt inspirée intellectuellement. C’est là, que je trouve des idées pour la création de mon blog, que j’ai envie de lire un livre, que je m’offre des formations en … Lire la suite de Ma routine du soir | quatre indispensables

Moi aussi j’ai cru que la vie était injuste et je sais ce que tu vis

Lorsque survient une situation compliquée, on se dit que c’est injuste. Souvent on doit prendre des décisions et elles peuvent être embrouillées. On se retrouve dans une impasse et la seule solution est de devoir recommencer. Recommencer de A à Z. Recommencer et faire « reset ». Recommencer et laisser notre vie d’avant là, derrière … Lire la suite de Moi aussi j’ai cru que la vie était injuste et je sais ce que tu vis

Ma démarche vers un mode de vie moins matérialiste

Alors que j’étais en train de déménager, j’ai fait un grand ménage dans ma maison. Je trouvais que je possédais beaucoup d’objets qui ne me servaient absolument à rien. J’avais l’impression de me donner du travail superflu, car tout ce que j’avais n’avait aucune utilité. Je trouvais bien long aussi faire ce ménage.   J’ai … Lire la suite de Ma démarche vers un mode de vie moins matérialiste

Lettre à mes coachs

À vous les bonnes personnes qui m’avez donné les outils que j’avais besoin pour m’épanouir, qui m’avez partagé votre savoir pour me permettre de mieux me connaître et qui m’avez transmuté votre sagesse et votre expérience, je veux vous dire un grand merci. Nous venons au monde sans vraiment savoir sur qui nous allons tomber. … Lire la suite de Lettre à mes coachs

Nous sommes tous parent de notre enfant intérieur

On m'a souvent fait des remarques, en bien comme en mal, sur ma personnalité enfantine, mon côté bohème et mon hypersensibilité. Oui, je suis celle qui s'extase devant un monument historique, devant un monarque en pleine nature, devant un petit chaton ou qui peut pleurer devant une cascade d'eau ou un oiseau mort. Je ne … Lire la suite de Nous sommes tous parent de notre enfant intérieur

Ce que tu ne fais jamais pour vivre ici et maintenant

Il y a quelques années, quelqu'un m'a dit que je ne vivais jamais le moment présent. Je ne comprenais pas. On pense comprendre ce que c'est de vivre le moment ici et maintenant. Mais personne ne sait vraiment jusqu'à l'expérimenter vraiment. Qui ici prend vraiment le temps de manger et en prenant conscience de croquer … Lire la suite de Ce que tu ne fais jamais pour vivre ici et maintenant